VIVRE LONGTEMPS EN BONNE SANTÉ ET HEUREUX

Valoriser l’espérance de vie en bonne santé c’est-à-dire avec des capacités d’activités et de vie satisfaisantes.

Quoi

De parler de qualité de vie plutôt que de longueur de vie à tout prix. Il s’agit d’ajouter de la belle vie aux années et non des tristes années à vie.

Mon approche est totalement individualisée, interactive et holistique, c’est à dire qu’elle prend en compte votre intégralité et non pas seulement le symptôme.
Alain Laroche

Forme et santé

=

Mincir, être en pleine forme

=
Arrêter de fumer, arrêter l’alcool
=
Vivre en bonne santé et heureux

Épanouissement

=
Développer votre potentiel
=
Atteindre vos objectifs
=
Motivation et confiance en soi
=
Savoir prendre des décisions
=
Surmonter des difficultés de la vie
=
Supprimer les phobies
=
Gestion du stress
=
Améliorer son leadership
=

Se préparer aux examens

=

Rebondir après un événement grave, deuil, maladie, traumatisme

Couple Famille Sexualité

=
Être heureux en couple
=
Améliorer sa vie sexuelle
=
Faciliter les relations parents enfants
=
Apprendre à être parent

Partenaires (équipes)

Philosophie / approche

Est centrée sur la prévention, l’entretien et l’optimisation de la santé
Est, dans la plupart des cas, hors urgences, de
première intention dans la hiérarchie des soins santé. La médecine allopathique a une intervention de deuxième intention.
Insiste sur le fait d’être une porte d’entrée, de maintien et d’amélioration de la bonne santé mais, en aucun cas, elle ne se substitue à la médecine allopathique ou chirurgicale lorsque cela s’avère nécessaire et avec laquelle des liens étroits et harmonieux doivent être entretenus.
Veut une certaine autonomie et liberté à l’individu dans la maitrise de sa santé. C’est pour cela que je l’appelle « acteur santé » et non « patient »